E.Margit oldala - kenyérsütés és minden, ami kelt tészta: gépi és sütőben sült kenyerek, kalácsok és péksütemények, receptek
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Menü
 
  
  
  
Néhány tanács és ötlet.......
 
Kenyérsütőgépek
 
Bioboltok
 
Lisztekről és magokról
 
Fórumok

Beszélgetés:

Receptek:

 
Receptek

 
Legújabb receptjeim
 
Ki vagyok én?

Bemutatkozások

 
Szavazás
Lezárt szavazások
 
Fórum
Fórumok : Beszélgetés : Beszélgetés a fogyókúráról és diétás receptek Fórumok: 
Témaindító hozzászólás
EmMargit

2006.01.31. 01:32 -

Sziasztok!

Előzetes beszélgetéseink alapján indítottam ezt a fórumot. Kívánom, hogy mindenki, aki elszánja magát egy kisebb vagy nagyobb fogyókúrára, a végén sikerélményről tudjon majd itt beszámolni.
Remélem ehhez tudunk itt egymásnak segítséget és bíztatást nyújtani.

Sok sikert, üdv, Margit

Limara Előzmény | 2007.01.27. 11:46 - #615

No, a szoptatástól én sem fogytam egy dekát sem, de utána viszonylag könnyen, vagy csak az idő szépíti meg?, ledobtam 43 kilót! Aztán mire lement, megint terhes lettem, kezdhettem mindent előlről! Most "csak" 10-15 kilótól kellene megszabadulnom, de nincs hozzá elég erőm! Mondjuk itt nem is nagyon lehet! Szegény anyukámnak mondom, hogy ő a hibás, tőle kaptam a gépet, sajnos azóta gyarapodok!

zazimami Előzmény | 2007.01.26. 22:29 - #614

Ez jó, hát néha így érzem magam. Tegnap megkaptam a páromtól hogy egyek rendesen, mert nem lesz tejem! Egyik nap egyek, másik nap ne? Hogy van ez???
Valahol azt olvastam hogy a szoptatás a legjobb fogyókúra. Én ezt még nem vettem észre! :(

Limara Előzmény | 2007.01.26. 09:19 - #613

Szia Zazimami! Párodnak irgumm-burgumm! Kis lelki támaszt nyújthatunk egymásnak, hogy ne érezzük magunkat valahogy így!

zazimami Előzmény | 2007.01.23. 22:43 - #612

Sziasztok!
A fogyókúra gondolata engem is foglalkoztat, a páromtól a minap meg is kaptam hogy már nem teltkarcsú vagyok, hanem majdnem kövér. :(( Milyen rendes!!!
Nekem csak egy gondom van, hogy még szoptatok és ezért nem nagyon célszerű diétázni, kevesebbet enni. De valamit kezdenem kell magammal, mert már én is odaáig jutottam hogy utálom magam!
Korábban a házipatika fogyókúrás programját csináltam, az nekem bejött. Finomak voltak a kaják amiket enni lehetett. Most egyszerűen csak egy kis noszogatásra lenne szükségen (nem "kövér vagy" megjegyzésekre) és elhatározásra.
Limara te hogy állsz?

Limara Előzmény | 2007.01.17. 12:55 - #611

Nos kislányok, eljutottam arra a szintre, mikor már kezdem magamat utálni. Egyre jobban kezdi a gondolat befészkelni az agyamba, hogy ideje lenne lefogyni! Egy kis lelki támasz jól jönne!

bezsa Előzmény | 2007.01.10. 01:11 - #610

Limara kinevetsz? Majd ezt csináljuk.

bezsa Előzmény | 2007.01.03. 22:09 - #609

Hát mikor az emberlánya elblamálja a dolgot akkor már megelégedne ennyivel. Én most megelégednék egyenlőre ennyivel.

Limara Előzmény | 2007.01.03. 18:49 - #608

Bezsa kedves!

5-6 kiló???Ugyan kérem, szép is lenne!


bezsa Előzmény | 2007.01.03. 17:07 - #607

Végre vége van az ünnepeknek. Hát ma reggel megmértem magam és nem ájultam el a boldogságtól, mert bizony 1.5 kg-mal többet mutatot a mérleg. Nem faltam a sütiket, de azért itt egy kis nyalakodás ott egy kis kóstolás megtette a magáét. Tehát vége a torkoskodásnak. Gyerünk kezdjünk neki, mert mindjárt itt a nyár, legalábbis ne az utolsó két hétben akarjunk 5-6 kg-ot fogyni.

A mai reggeli-ebédem-uzsonnám  pár virsli volt,tavalyi kenyérrel.


bezsa Előzmény | 2006.12.28. 13:35 - #606

Szia!

Szerintem salátákat, lehet az húsos is.

Leveseket, ha meg tudod melegíteni. Ha szereted gyümölcs salátát.

Korai délutánig szendvicset is ehetsz, jó ha nem teljesen fehér kenyérből.

Van itt fogyókúrás receptek is a bal oldalon.

Nekem sikerült megállnom, hogy az édességből minimálist egyek. Egyedül a Kinder Buenot dézsmáltam meg jobban.

Szaloncukrot még egy szemet sem ettem, nem is kivánom.


emem Előzmény | 2006.12.27. 11:01 - #605

Itt vagyok újra, sziasztok! Természetesen meghíúsult az ünnepek előtti (hát még az alatti!) fogyókúra, így mától vágok bele.

Segítenétek abban, hogy munkahelyre ebédre mit érdemes vinni? Ezzel vagyok mindig bajban....


bezsa Előzmény | 2006.12.11. 03:30 - #604

Szia Emem! Gyere csak nyugodtan, fogyjunk együtt. Teljesen mindegy, hogy mikor kezdjük el. Először úgy is a fejben kell eldölnie a dolognak, addig úgy sem megy. Én csodák csodája Görögországi nyaralásunk alatt kezdtem el fogyni. Pedig minden étkezésnél ott voltunk. Alig mertem magam megmérni, mikor hazajöttünk. Közben kiderült, hogy 1 kg-ot fogytam. Igaz, hogy kenyérfélét alig ettem. Mindenhez salátáztam. A sütiket is mellőztem odakint. Azóta 4 kg-mal vagyok kevesebb. Semmilyen módszert nem alkalmazok csak esténként nem eszem szénhidrátot ha lehet. Néhaég az is előfordul. Lelkiismereti dolgot nem csinálok belőle mert akkor megette a fene, ha rosszul érzem magamat. Amire még rá kellene vennem magamat az a mozgás vagyis a torna. Te mennyit szeretnél fogyni? Valamilyen módszerrel?

emem Előzmény | 2006.12.07. 10:08 - #603

Sziasztok, új vagyok! Tegnap akadtam rá az oldalra, lelkesen csatlakoznék a fogyózok táborához!!! Hát nem a legjobb pont a karácsonyi kalória támadások előtt/alatt, de hát ugye ha mindig arra várunk, hogy mikor "lenne jó", na akkor soha nem kezdenénk el!

bezsa Előzmény | 2006.11.28. 17:24 - #602

No erőt vettem magamon és ma délelőtt lemértem magam. Hurrá 1/2 kg-mal kevesebb mint legutobb. Pedig azt hittem, hogy a mérleg feljebb lesz a kg-ok száma.No most örülök.

bezsa Előzmény | 2006.11.27. 16:40 - #601

Elfelejtettem megmérni magam.Úgy látszik a tudatalattim nem engedi.

bezsa Előzmény | 2006.11.26. 22:17 - #600

Ma megmérem magam. Nem igazán tettem a fogyás érdekében, de remélem, hogy a hízás érdekében sem.

masala Előzmény | 2006.11.07. 22:58 - #599

Szia Bezsa!

Ezt már olvastam valahol, hogy egy  "kevésbé előnyös " képet kell a hűtő ajtóra kitenni, hogy minden ajtó nyitás előtt, tükörként szolgáljon!  Persze lehet lelkiismeret furdalással is nassolni!


bezsa Előzmény | 2006.11.06. 07:12 - #598

Sziasztok! Tegnap egy kis segítséget kaptam a fogyókúrához. Barátaink akikkel Görögo.-ban voltunk elhozták a DVD-t amit készitettek Lányommal megnéztük. Este amikor úgy rám jött valami ehetnék, hát beértem 2 mandarinnal. Azt hiszem minden este berakom ezt a filmet vagy készítek egy képet és odarakom a hütőre és amikor arrafelé megyek, mindjárt meggondolom, hogy mi legyen az amit kiveszek belőle. Lehet, hogy ki se nyitom.

krezigorl Előzmény | 2006.10.30. 12:01 - #597

Szia Margit!

Nem is akartam kipróbálni, de ahogy a gyereket ápoltam, sajna kérdés nélkül belémkötltözött a vírus! Elég agresszív volt, végigsöpört az egész családon.

Azért odafigyelek, hogy mit eszem, de egyre jobban közelít a karácsony. Elég nagy próbatétel, azt hiszem mindenkinek... Nekem már az is eredmény, ha sikerül tartani a súlyom... Fogyni ilyenkor még sose sikerült. Nekem az csak nyáron megy...

De azért a többieknek sok sikert, sok-sok erőt és kitartást!!! Krezi


EmMargit Előzmény | 2006.10.28. 21:35 - #596

Sziasztok!

Hű, de régen néztem be ide, nem is gondoltam volna.

Krezi! Írtam, hogy nem javaslom kipróbálásra, nem igazán jó dolog. Remélem most már rendbejöttél!

Szokimoki! Én szívesen küldenék, de szerintem ez is elakadna, mint a múltkor a pecsenyezsömle
Ne keseregj, szerintem biztos eljön az az idő, amikor le tudsz annyit fogyni, amennyit szeretnél. Még jóformán alig hagytad abba a kisfiad szoptatását, nem vagy még lemaradva semmiről!!

Tovébbi sok sikert aki még folytatja, üdv, Margit


[1095-1076] [1075-1056] [1055-1036] [1035-1016] [1015-996] [995-976] [975-956] [955-936] [935-916] [915-896] [895-876] [875-856] [855-836] [835-816] [815-796] [795-776] [775-756] [755-736] [735-716] [715-696] [695-676] [675-656] [655-636] [635-616] [615-596] [595-576] [575-556] [555-536] [535-516] [515-496] [495-476] [475-456] [455-436] [435-416] [415-396] [395-376] [375-356] [355-336] [335-316] [315-296] [295-276] [275-256] [255-236] [235-216] [215-196] [195-176] [175-156] [155-136] [Korábbi]

 

Sziaszok! Sok szeretettel üdvözöllek benneteket a honlapomon. Kellemes időtöltést kívánok! Ha szeretnétek a fórumban vagy a társalgóban írni, akkor először regisztrálnotok kell. Kérlek jelezzétek a kérdéseiteket, problémáitokat, mert csak akkor tudunk segíteni, ha tudjuk ki, miben szorul segítségre. Jelentkezzetek, írjatok bátran, üdv, Margit
 

 
Számláló
Indulás: 2005-07-19
 
Társalgó
Kedves Látogatók! Sajnálattal arra jutottam, hogy átállítottam a társalgót, így most csak regisztrációval és belépve lehet ide is írni. Üdv, Margit
 
Hangulatjelek

A linkek új ablakban nyílnak. A kívánt vigyorik jobb klikkel másolhatók a hozzászólásba. Aki nem Internet Explorert használ, a bal oldali menüben találja a súgót.

 

Hangulatjelek

További hangulatjelek

Egyéb hangulatjelek

Animációs tárház (Limara)

Smiley (Limara)

 

Smile                                                   
Ezek voltak eredetileg itt elérhetők.

 
Google kereső

Google

 
Kedvenc oldalaim
 
Diétázóknak
 
Fórumozók kedvenc oldalai
 
Elérhetőségeink

Margit:
emmargit@gmail.com
Egyéb elfoglaltságaim miatt átmenetileg nem tudok a levelezésemre kellő időt fordítani. A problémákat, kérdéseket inkább a fórumban kérem feltenni, ahol többen is segítséget tudnak nyújtani, mert nem ígérem, hogy belátható időn belül válaszolni tudok az e-mail-ekre. Elnézést: Margit

Bezsa (képfelrakás):
 holczervali@gmail.com

 

Kérjük, hogy a levélben a nicknevet is adja meg a levélíró (ha van), így könnyebben tudjuk azonosítani.

 
Figyelem!

A nevemmel fémjelzett receptek a sajátjaim. Felhasználható mindenkinek saját (kizárólag háztartási)céljaira, de nem járulok hozzá sem eredeti, sem átírt formában való terjesztéséhez sem az Interneten, sem más formában. A fentiek alól a sajátkezű aláírásommal ellátott postai levélben teszek kivételt. E.Margit
 
Számláló
 

Szeretnél egy jó receptet? Látogass el oldalamra, szeretettel várlak!    *****    Minõségi Homlokzati Hõszigetelés. Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését.    *****    Amway termék elérhetõ áron!Tudta, hogy az általános tisztítószer akár 333 felmosásra is alkalmas?Több info a weboldalon    *****    Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierjèt!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre