E.Margit oldala - kenyérsütés és minden, ami kelt tészta: gépi és sütőben sült kenyerek, kalácsok és péksütemények, receptek
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Menü
 
  
  
  
Néhány tanács és ötlet.......
 
Kenyérsütőgépek
 
Bioboltok
 
Lisztekről és magokról
 
Fórumok

Beszélgetés:

Receptek:

 
Receptek

 
Legújabb receptjeim
 
Ki vagyok én?

Bemutatkozások

 
Szavazás
Lezárt szavazások
 
Fórum
Fórumok : Beszélgetés : Beszélgetés a fogyókúráról és diétás receptek Fórumok: 
Témaindító hozzászólás
EmMargit

2006.01.31. 01:32 -

Sziasztok!

Előzetes beszélgetéseink alapján indítottam ezt a fórumot. Kívánom, hogy mindenki, aki elszánja magát egy kisebb vagy nagyobb fogyókúrára, a végén sikerélményről tudjon majd itt beszámolni.
Remélem ehhez tudunk itt egymásnak segítséget és bíztatást nyújtani.

Sok sikert, üdv, Margit

krezigorl Előzmény | 2006.10.27. 13:25 - #595

Sziasztok!

Margitka! Kipróbáltam a "vírusos fogyókúrát". Sajnos. De nekem egy deka se ment le. Pedig 3 napig nem ettem, csak vizet ittam. Illetve egy kis rántott levest azért ettem az utolsó nap. Kezdek beletörődni, hogy én már így maradok...


masala Előzmény | 2006.10.18. 20:07 - #594

Szia Móni!

Van még egy esélyed, ha visszamész dolgozni, biztosan lemegy néhány kiló. Amíg beáll a normális rend és amíg mindenki elfogadja az új menetrendet, az újonnan kialakult rendszert, addig biztosan leadsz pár kilót. Ez nem ijesztgetés akar lenni, csak ez így normális. Aztán, ha visszakúszik, akkor annak ott a helye!

Bolond fogyókúrákat sosem csináltam, pedig régebben is volt bőven, mára meg már feladtam, de azért nem akarok gombóc lenni.


szokimoki Előzmény | 2006.10.18. 19:48 - #593

Sziasztok Lányok!

Egy kis akaraterőt nem tud nekem küldeni valaki? Amit nagy keservesen leadtam az év elején (4kg) , hát nem visszakérezkedtek? Nem akartam én, de jöttek. Igen Margitka! ismerem sajna a vírusos módszert. Azzal én is lefogytam, de az tényleg abban a minutumban visszajött, ahogy meggyógyultam. Ittam én egy teát is, ginzeng-mályva-zöld tea keveréke, de az egy kicsit hashajtó hatású volt, és fájt tőle a gyomrom. És nem mellesleg borzasztó íze van. Én már sohasem fogom lefogyni ezt a 10 kg +-t?


bezsa Előzmény | 2006.10.14. 07:33 - #592

Egyszer nagyon lefogytam azt még az ellenségemnek sem kivánom. Pár hónapos lányom sokáig volt kórházban középfültőmirigy gyulladással amit később megmütöttek. Akkor 38 kg voltam.

bezsa Előzmény | 2006.10.14. 07:31 - #591

Margitkám még a mérleg közelébe sem megyek. Olyan hajszás most az életem, hogy nemigen tudok most ráfigyelni. Lehet, hogy ettől fogyok, de most nemigazán érdekel. Talán két hét múlva más lesz. MAjd meglátjuk. Na lehet, hogy ma azért csinálok egy ellenőrzést.

EmMargit Előzmény | 2006.10.13. 17:30 - #590

Sziasztok!

Príma fogyós módszert találtam, egy jó kis vírust kell beszerezni csak hozzá. 1 nap alatt -3 kg. Nem ajánlom senkinek

Kíváncsian várom a további híreket. Bezsa, Krezi, mi újság? Nagyon nagy a csend mostanában errefelé.

További sok sikert mindenkinek, üdv, Margit


bezsa Előzmény | 2006.10.03. 19:27 - #589

Sziasztok! A kilóim stagnálnak, ma már köret nélkül ettem az ebédet, sült csikecomb, vacsi virsli virslivel.

kenyerke Előzmény | 2006.09.29. 05:10 - #588

Szia Margit!

Vajon az a taliga tök jobban elkelne-e ott az útszélen, melynek fényképét a Big Max és társai albumba tettem?

http://community.webshots.com/user/nesson/albums/most-recent

2. oldal


krezigorl Előzmény | 2006.09.27. 09:41 - #587

Sziasztok!

Margitka! Köszi a választ, majd megkeresem és kipróbálom!

Holnaptól megint "fitness menüt" eszek. Kb 1,5 hete hanyagoltam a dolgot. Muszáj volt megkóstolni az innen származó receptek eredményeit! Sajnos mind finom volt! De holnaptól újra rendeltem ebédet, úgyhogy muszáj lesz odafigyelni! A múltkor is csak két hétig ettem azt, de mindenki észrevette a változást. Még 3-4 kiló  minusz a célom. Remélem cél marad nem csak álom!!!

Brie! Szerintem, ha komolyan gondolod, együtt biztosan sikerülni fog!!! Én is mindig innen a többiektől merítek és kapok erőt a folytatáshoz! Sok sikert és kitartást!

Üdv. mindenkinek! Krezi


EmMargit Előzmény | 2006.09.27. 01:23 - #586

Sziasztok!

Brie! Üdvözöllek az oldalon, örülök, hogy az olvasgatás után most jelentkeztél is
Sok sikert és erőt kívánok a fogyókúrázáshoz! Ahogy Masala írta, itt mindig kapsz segítséget és bíztatást, ha jelentkezel.

Krezi! Örülök, hogy bevált a kenyérpótló. Csak tk lisztből is lehet sütni sok mindent, de nem lesznek olyanok a sütik, mint a fehérlisztből. Én kompromisszumosan fele-fele arányban sütöttem a kenyereket, így egészségesebb is lett, de mégis el tudtam fogadtatni a családommal. Zabpelyhes pogácsát csináltam, sós "süti"-nek az is nagyon finom volt. Az egyéb receptjeim között megtalálod.

Kenyérke!  Kissé pikáns lenne, ha a tojás után a kedvenc gyümölcsödet is Norbi nevével fémjeleznék ezután.

További sok sikert és kitartást minden fogyózónak, üdv, Margit


masala Előzmény | 2006.09.25. 21:35 - #585

Szia Brie! Én ugyan most nem állok be a fogyózók sorába,de odafigyelek, hogy mit eszek. Nem ártana leadni néhány kilót, de ez tavasztól könnyebben megy. Ha találsz ötleteket, tanácsot, akkor nézelődj! Ha bíztatásra van szügséged, abban is segítünk.

Brie Előzmény | 2006.09.25. 13:11 - #584

Sziasztok!
Most találtam erre a fórumra, az első 200 hozzászólást már el is olvastam. Régóta járok ide receptekért, de még soha nem kapcsolódtam be a fórumokba. Múlt héten kezdtem a fogyókúrát, három gyerekem van(9,5,és1,5évesek), a legkissebbet még reggel este szoptatom.31 éves, 78kg és170 cm vagyok, kb. 10kg-ot szeretnék fogyni. Persze csak lassan, a szoptatást még szeretném folytatni. Én is a Norbi féle fogyit csinálom, de nem drasztikusan, pl. reggel mindig eszem valami "bűnöset", mert különben nem bírom ki és így elég jól megy. Este általában én is tojást, vagy túrót, vagy sovány husit eszem valamivel. Nagyon jó ötleteket merítettem a régi hozzászólásokból és mindenkinek gratula , hogy sikerült lefogynotok. Így látom azt, hogy nekem is menni fog, főleg ha ilyen jó recepteket írtok. Üdv.: Brie

kenyerke Előzmény | 2006.09.23. 07:01 - #583

Sziasztok

Itt van már ismét a tökszezon. Az útszélen megjelentek a tökösök (a tököt áruló nénikék) is.

Egy háznál mindig egy taligára való amerikai sütőtököt szoktak kitenni a ház elé az út mellé. Kicsit rossz helyen van, amikor hazafelé jövök. Közvetlenül a kanyar után.

Most újítottak. A tökök egy részét felállították a taligában. Rém vidám! - A jövő héten kedden reggel, amikor megyek, akkor már kint lesz a taliga és lefényképezem.

Kérdeznétek, miért itt tökölök és nem a kertes topikban.
Norbi miatt. Tetszett a kutyája, meg a tojásai. Most várom, hogy milyen tököket akar magának kisajátítani.
Ha jó biznizt akar, akkor nem lesz elég csak a stampókat rányomni és úgy piacra dobni. - Bár kitudja


krezigorl Előzmény | 2006.09.20. 10:55 - #582

Sziasztok!

Én se mértem magam, de még mindig lötyög a gatyám! Pedig már nem vagyok olyan szigorú magamhoz.

Tegnap kipróbáltam a zabkorpás kenyérpótlót. Nekem nagyon ízlett! Sőt a férjem is megkóstolta, és idézem: "ez nem is rossz!" Pedig ez nagyon nagy szó tőle, mert ő kifejezetten hús és kenyérevő. Bár mostanában próbálom rászoktatni a zöldségekre és a gyümikre, mivel rajta is van 30 kiló plusz. Ráadásul szinte minden nap csinálnom kell "valami finomat". Ha teljes kiőrlésű lisztből sütök az tényleg nem hízlal annyira, mint a simalisztes? És lehet csak tk lisztből is sütni, vagy kell bele azért sima is? Persze főleg sós sütire gondoltam.

Köszi a segítséget! Üdv. Krezi


bezsa Előzmény | 2006.09.18. 21:28 - #581

Margitka most egy darabig nem mérem magam, mert a kiállításon többször kihágtam. Ma már salátával ettem a husit.

EmMargit Előzmény | 2006.09.16. 22:02 - #580

Sziasztok!

Örümmel olvastam, hogy Bezsa tovább fogyott, remélem Krezinek is sikerül.

Ez a tornás figura nagyon aranyos, de nem biztos, hogy teljes sikert hoz

További sok sikert és kitartást kívánok és várom a híreket, üdv, Margit


bezsa Előzmény | 2006.09.16. 21:49 - #579

Ma elcsábultam egy gyrosra. Holnap van az utolsó kiállítási nap. Vettem salátának valókat. Hétfőn folytatás.

krezigorl Előzmény | 2006.09.15. 10:09 - #578

Sziasztok!

Nekem nincs mérlegem, nővéreméknél szoktam mérni magam. Talán jobb így, mert különben magamat ismerve folyton rajta állnék és keseregnék.

Bezsa! Gratula!! Szerintem a legnehezebb része: kivárni, amig elindulnak a kilók. Tök jó, hogy te már ott tartasz!!!

Átalakítják a konyhámat, és nem tudok se sütni, se főzni!!! Bár ez talán jót is tesz... Talán vasárnap befejezik. Addig meg bolti zsömit kellett vennem!! Elkeserítő...

Ja, majdnem elfelejtettem tornázni:  Ennyi talán elég is, nehogy megerőltessem magam! 

További kitartást és sercegést mindenkinek! Krezi


bezsa Előzmény | 2006.09.13. 21:52 - #577

Sziasztok! Ma mértem magam reggel és 30 dkg-mal könyebb vagyok. Lehet, hogy most egy kicsit elindult. Digitális mérlegem van és az nem csal, mindent megmutat, ha 10 dkg több azt is. Kezi gratula No itt tornázunk mi ketten. Képzeletben. Ma olyan fáradtnak éreztem egész nap magam, hogy du. vettem egy "szárnyakat ad" innivalót. Felét ittam meg, mert aztán meg éjszaka nem alszom. Na most 3 napig nincs mérleg. Esti vacsim Anikó sajt lesz.

EmMargit Előzmény | 2006.09.13. 14:08 - #576

Sziasztok!

Örömmel olvasom a jó híreket és az apadó kilókat. Mindenkinek gratulálok, Bezsa várom a mai mérés eredményét

A kávé nagyon jó a fogyókúrában  Erről írtam már korábban, én olyan kávét főzök, ami fele koffeinmentes kávéból van és hosszú (német) kávénak főzöm meg. Ezt felesben zsírszegény tejjel iszom, de ebből napi legalább 6-ot meg szoktam inni. Így, hogy ennyire koffeinszegény, nem árt, viszont állandóan van valami az ember pocakjában és elveszi vele az éhségérzetet.
Amúgy is rémlik halványan valami a koffein vagy talán maga a kávé zsírégető hatásáról, de ennek mont nincs időm pontosan utánanézni.

További sok erőt és kitartást kívánok mindenkinek, üdv, Margit


[1095-1076] [1075-1056] [1055-1036] [1035-1016] [1015-996] [995-976] [975-956] [955-936] [935-916] [915-896] [895-876] [875-856] [855-836] [835-816] [815-796] [795-776] [775-756] [755-736] [735-716] [715-696] [695-676] [675-656] [655-636] [635-616] [615-596] [595-576] [575-556] [555-536] [535-516] [515-496] [495-476] [475-456] [455-436] [435-416] [415-396] [395-376] [375-356] [355-336] [335-316] [315-296] [295-276] [275-256] [255-236] [235-216] [215-196] [195-176] [175-156] [155-136] [Korábbi]

 

Sziaszok! Sok szeretettel üdvözöllek benneteket a honlapomon. Kellemes időtöltést kívánok! Ha szeretnétek a fórumban vagy a társalgóban írni, akkor először regisztrálnotok kell. Kérlek jelezzétek a kérdéseiteket, problémáitokat, mert csak akkor tudunk segíteni, ha tudjuk ki, miben szorul segítségre. Jelentkezzetek, írjatok bátran, üdv, Margit
 

 
Számláló
Indulás: 2005-07-19
 
Társalgó
Kedves Látogatók! Sajnálattal arra jutottam, hogy átállítottam a társalgót, így most csak regisztrációval és belépve lehet ide is írni. Üdv, Margit
 
Hangulatjelek

A linkek új ablakban nyílnak. A kívánt vigyorik jobb klikkel másolhatók a hozzászólásba. Aki nem Internet Explorert használ, a bal oldali menüben találja a súgót.

 

Hangulatjelek

További hangulatjelek

Egyéb hangulatjelek

Animációs tárház (Limara)

Smiley (Limara)

 

Smile                                                   
Ezek voltak eredetileg itt elérhetők.

 
Google kereső

Google

 
Kedvenc oldalaim
 
Diétázóknak
 
Fórumozók kedvenc oldalai
 
Elérhetőségeink

Margit:
emmargit@gmail.com
Egyéb elfoglaltságaim miatt átmenetileg nem tudok a levelezésemre kellő időt fordítani. A problémákat, kérdéseket inkább a fórumban kérem feltenni, ahol többen is segítséget tudnak nyújtani, mert nem ígérem, hogy belátható időn belül válaszolni tudok az e-mail-ekre. Elnézést: Margit

Bezsa (képfelrakás):
 holczervali@gmail.com

 

Kérjük, hogy a levélben a nicknevet is adja meg a levélíró (ha van), így könnyebben tudjuk azonosítani.

 
Figyelem!

A nevemmel fémjelzett receptek a sajátjaim. Felhasználható mindenkinek saját (kizárólag háztartási)céljaira, de nem járulok hozzá sem eredeti, sem átírt formában való terjesztéséhez sem az Interneten, sem más formában. A fentiek alól a sajátkezű aláírásommal ellátott postai levélben teszek kivételt. E.Margit
 
Számláló
 

Szeretnél egy jó receptet? Látogass el oldalamra, szeretettel várlak!    *****    Minõségi Homlokzati Hõszigetelés. Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését.    *****    Amway termék elérhetõ áron!Tudta, hogy az általános tisztítószer akár 333 felmosásra is alkalmas?Több info a weboldalon    *****    Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierjèt!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre