Előzetes beszélgetéseink alapján indítottam ezt a fórumot. Kívánom, hogy mindenki, aki elszánja magát egy kisebb vagy nagyobb fogyókúrára, a végén sikerélményről tudjon majd itt beszámolni. Remélem ehhez tudunk itt egymásnak segítséget és bíztatást nyújtani.
Julika! Ha megsütöd, akkor mesélj róla feltétlenül és, ha lehet, küldjél képet is. Előre is köszönöm :-))
Vicuska! Köszönöm a képet. Ha egy-egy alkalommal elcsábulsz valami finomság láttán, az nem probléma, sőt nálunk eléggé bevált ez az "szervezet becsapása" része a fogyókúrának. Ez szerintem fizikailag is működik, de lelkileg egészen biztosan segít az embernek a hosszú időszakot kibírni, amíg egy fogyókúra tart. Sose legyen lelkiismeretfurdalásod :-)) Kíváncsian várom a káposztás recepteket, mi is szeretjük a savanyú káposztából készült dogokat. A pászkát kérdezted. Nem sütöttem még sosem, de pont tegnap néztem a Neten utána a készítésének. Ez csak lisztből és vízből készül, semmi nem kerül bele. Se só, se kovász vagy élesztő. A további részletekbe nem mentem bele, de gondolom egész vékony lappá nyújtják és így sütik meg.
Végül, de természetesen nem utolsó sorban:
HAJRÁ KRISZTI!!!
Szép napot kívánok és sok erőt mindenkinek holnapra is, üdv, Margit
Azt hiszem én is elengedtem magam a hétvégére,de holnaptól én is szigogúbb leszek magammal.Már most nem bonyolódok bele,majd holnap többet írok,de én ilyenkor fogyi alatt rengeteg káposztás dolgot csinálok,főleg savanyú káposztából,nekem nagyon bejött fogyi alatt,csak már lassan egy órája készülök mosakodni és nem érek oda.
A káposzta nagyon jó,méregtelenít,zsírbontó,nem hizlal,egészséges,c-vit.forrás.Az anyagcserét nagyon jól meggyorsítja,a szűzteával szemben nem okoz csikarást.
Holnap,leírom a sk.levesemet hogy ne legyen unalmas,én állandóan variálgatom,és még sok diétás jó kajcsit lehet belőle csinálni.
Most elköszönök tőletek,holnap remélem több időm lesz,és jövök.
A szűzteát szedem,napi egyet,a napi wc-zés miatt,de így nem fogyaszt,csak ha 3x1-et,vagy akár a dupláját szedi valaki.Én attól meghalnék,de a célt ezzel az eggyel elérem.Folytatom,bár ma ebédre frissensültet ettem,cukkinit és padlizsánt rántottam ki,ugyan csak zöldséggel ettem,de tudom,hogy így sem jó,de ha arra gondolok,hogy eddig mekkora adag köret is volt a tányéromon,akkor valamivel jobb ez.Igen lassan haladok,eddig össz.4 kg-t fogytam,de talán bejön a lassan,de biztosan..Holnap a mai bűnt vezeklem,azt hiszem tojás lesz és uborka,meg paradicsom.Nagyon szépet sütöttél,gratulálok.
Szokimoki neked is gratula,ügyesek vagytok!Üdv,Kriszti
Szia Vicus 68 ! Köszönöm, a választ. vissza is olvastam gyorsan. A Ropogós kenyérke-diétás kekszféle címűre gondolsz? Mert akkro megtaláltam. Üdv.Julika
Csak vicceltem,a cora szaladgálással!Gondoltam, én is,hogy inkább beszélgettünk.Valóban: elbeszélgetünk,és akár el is mehetnénk egymás mellett az utcán,vagy bármi,mert néha azt sem tudjuk kivel beszélgetünk.Mondjuk azért így is megismerjük a másikat,csak épp másmódon.
Miskolcon elég sok nagy bevásárló központ van,de nekünk is az első helyen a cora van,igaz azért is járunk oda többet,mert hozzánk az esik a legközelebb,a többi a város másik végén.
A nagyobb bevásárlásokat ott rendezzük,olcsóbb is és választékosabb,a helybéli boltokban csak a legszükségesebbeket vesszük.Az árúbeszerzéseink miatt (a boltunkhoz)elég sokat járunk Miskolcon,ezért beiktatjuk a bevásárlást is.
A szűztea kapsz.-ból még van több mint egy fél doboz,a múltkor rászántam magam,de 1 kapsz.is katasztrófa.Pedig így egyesével be kéne szedni,hátha mégis lökne egy kicsit a fogyin.Csak az a baj,hogy vagy nem eszek,vagy nem megyek wc-től messzire.
Olvasgass kicsit visszább,nem kell sokat,és itt is megtalálod,először a képpel találkozol,elötte lévő hozzászólásoknál pedig a recivel,én is innen szedtem,de gondolom Margitka felrakja a többi recik közzé is.Tényleg jó,párom csak úgy rágicsálta jövés-menés közben.Nekem kicsit pászkás izű,de szerinte nem.Eltérőek a vélemények.Az a lényeg hogy jó.
Tényleg pászkát nem tudunk sütni?mi azt is szeretjük
Nem gondolom,csak olyan érdekes dolog ez,hogy talán nap,mint nap van olyan,akivel elmegyünk egymás mellett.Itt ismerjük egymást,beszélgetünk,és az utcán meg sem ismernénk egymást.Előzőleg említetted a corat,nekem úgy jött le,mintha sokat megfordulnál ott.Én a cora-t nagyon szeretem,szerintem a legkulturáltabb az összes bevásárlókp. közül.Sajnos tőlünk elég messze van,mégis,ha van időm,oda megyek.Ha a Miskolc melletti wc-jébe kellene sürgős esetben szaladnom,bizony nagy sz.rban lennék,különösen egy szűztea kapszula után.. :-))))később még jövök,üdv,Kriszti
Örülök a sikereknek és a beszélgetéseknek :-)) Vicus! Köszönöm a hírt a kekszféléről, felteszem majd a receptek közé, ha így bevált. Elkérhetem majd a képedet hozzá?
További sok sikert és kitartást kívánok mindenkinek, üdv, Margit
Szokimoki gratulálok,az eredményhez,a lassú fogyás,tartós fogyás,és nem a gyors 1-2hét alatt elért,mert az hamar vissza is jön.
A tepsis rántott húsi,nagyon jó,kevesebb olaj,kevesebb takarítani való,nem kell állni felette,nem habzik az olaj,nem is szív fel a hús annyit magába.Már kipróbáltam sertésmájjal,csirkével,bármivel,arra kell figyelni,hogy ezeknek kevesebb a sütési ideje.Aki még nem próbálta,annak ajánlom próbálja ki.
Hpkriszti,miből gondolod,hogy találkoztunk volna?Csak nem egyszerre szaladtunk a corába?egyépként én Miskolc mellett lakom.A miskolci corába járunk.A szűztea az tényleg jó emésztési próblémákra,csak ne járna szülési fájdalmakkal.Lehet,hogy tényleg attól fogyaszt,mert végképp nem mersz semmit enni,mert rövid időn belül futás!
Most én is nagyon elszánt vagyok,le kell nyomni egy pár kilót, a friss kenyér a csípőmön,és a hasamon dudorodik.
Margitka!
Megsütöttem,a diétás kekszedet.Fincsi,szerintem a bolti diétás vackok elbújhatnak mellette.Egy joghúrttal,vagy bármivel,egy reggelit is ki lehet váltani vele,de rágcsálni valónak is szupi.Holnap majd teszek fel képet a nlc-re.
Még annyi mindent akartam írni,de úgy látom így is sokra sikerültem.Mindenkinek kitartást kívánok,igyekszek ide hozzátok is benézni.
Ma mázsáltam magam! És megint lement 1 kg. Szépen lassan csordogál lefelé, de nekem így jó, mert annyira nem kell szenvednem. Végül is január 21.óta 3 kg. Még 5-öt akarok és akkor elégedett leszek:))
Szia Batka ! Nagyon érdekesnek találom a tepsis rántott husit. Azt hsizem ki fogom próbálmi.
Más: A rántott husit én teljes kiörlésű lisztbe forgatom majd tojásba utána pedig zsemlemorzs-búzakorpa keverékébe. Így egy kicsit legalább egészségesebb. Üdv.Julika
Sziasztok! Bocsánat,napokig nem jöttem,egyszerűen nem maradt már időm,annyi minden dolog volt.A fogyit csinálom,rendületlenül,ma kefírt és almát ettem eddig.Tervben van még egy szelet natúr sülthusi,és savanyúságosnál vettem nagyon guszta karfiol rózsákat is,eceteset,ez lesz a köret.Vacsora pedig túró és vagy gyümölcs.
Szokimoki-örülök,hogy csatlakoztál,mi beszélgetünk,de gyere te is írjál is,hogy épp mi van veled.
Margit-ha tükörbe nézek,én is mindig azt mondom,hogy ezt nem hiszem el-már ami az unicumos üveg formámat illeti....:-)))
Nogea-gratulálok,nagy hős vagy,és nagyon kitartó!!!!
Anyulia-gratulálok,ez mindkettőtök sikere,a tiéd éppúgy,mint a férjedé!
Ciso-én a húsvéti recikre rá sem merek nézni,azt hiszem,nekem a főtt tojás marad.:-(((( te írtad,hogy szereted a tésztát? Van,aki azzal fogy le,bár kissé fura.Érdekel ilyen kúra?Olvastam nemrég,ha akarod,megkeresem.
Vicus68-a szűztea kapszula teljesen jó a szorulás ellen,az tuti.Egy volt kolléganőm ezzel jó sokat fogyott.Én nem szedtem sok szemet belőle,csak annyit ,hogy naponta tudjak wc.re menni.Most viszont úgy éreztem,a kevés is sok......A szisztéma lehet,hogy az,ha eszel,összef.sod magad,ezért az ember nem nagyon mer enni mellette.Ez a fogyasztó hatás.Túlzásba nem fogom vinni,de fogok szedni talán napi egyet belőle.Melyik cora,ha nem vagyok indiszkrét?Lehet,hogy már találkoztunk?
Imarcsi-gratulálok neked is,a cigihez is ,ahhoz is hatalmas akaraterő kell,és ezek szerint van is.
Hát,azt hiszem,ennyi.Zabkorpával már csináltam rántott husit,és meg lehet enni.Én ugyanúgy paníroztam,liszt ,tojás,majd zabkorpa a zsemlemorzsa helyett .Lehet,hogy nem így kell,mindenesetre finom volt,de szerintem nem túl light...Fasírtot is forgattam már abba,az is finom volt.
Sziasztok! Bár nem fogyózunk, ehhez a kevés olajban rántott ezmegazhoz szeretnék hozzászólni. Az nlc-s fórumokból tanultam az ún. tepsis rántott húst, aminek a lényege, hogy vékonyan kiolajozod a tepsit, ráfekteted a bepanírozott húst, be a forró sütőbe, ha pirul, megfordítod. Annyi olaj kerül csak bele, amennyi a tepsiben volt, és nem terjeng olajszag az egész lakásban. Sült krumplit ugyanígy lehet: néhány evőkanál olajban átforgatni, tepsibe, tűzbe, néha forgat. Szóval biztos működik, serpenyőben még nem próbáltam, mert így egyszerűbbnek tűnt.
Kíváncsi vagyok hogy válik be a zabkorpás panír és a kicsi olajjal sütés, majd mesélj róla. A receptet, írd be légyszíves a receptes fórumba, biztos lesz, aki örömmel megcsinálja.
Jó vasalást és további szép napot kívánok, üdv, Margit
Sziasztok !
Köszönöm a bíztatásokat és a gratulációkat nagyon jól esett!!!!!
Úgy gondolom hogy olyan 52 kg - ig meg sem állo mert valamikor ennyi voltam és az akori jó kis ruháim nem igen akarnak fel jönni rám.
Remélem a többi kg-óm is lesz ilyen jó és gyorsan leugrál rólam.Drukkoljatok !!!
Margitka ! A zabkorpás panírt valószínű kipróbálom hétvégén,úgy gondolom a zepteres edényt ha csak+kenem olívával akkor is + sül. A leírásában az van hogy rendes rántott húst is lehet benne így sütni. Még nem próbáltam,de majd most. Tegnap a wokmixet is abba készítettem, de szerintem serpenyőben az jobb ,hirtelen sütve mert ebbe nagyon puha lett. Szerintem jobb ha roppanósak a zöldek benne. Én + locsoltam pici szója szósszal nagyon fini lett.Tegnapi vacsi 3 főtt tojás, kőrözött.
Ma reggel 1 szelet hamlett,1 szelet szalámi, fél paradicsom, 1 főtt tojás,tejeskávé, tizi Norbi rudi, ebéd még semmi mert nem vagyok éhes.
A családnak zuzás egytál volt, ebből kaptam be 3 zuzát.Ha valakit érdekel leírom mert nálunk nagyon szereti mindenki. Párom találta fel, egyszerű és nagyszerű.
Na mentem mert vasalnom kéne ! Üdv! Nogea
Kedves Látogatók! Sajnálattal arra jutottam, hogy átállítottam a társalgót, így most csak regisztrációval és belépve lehet ide is írni. Üdv, Margit
Hangulatjelek
A linkek új ablakban nyílnak. A kívánt vigyorik jobb klikkel másolhatók a hozzászólásba. Aki nem Internet Explorert használ, a bal oldali menüben találja a súgót.
Margit: emmargit@gmail.com
Egyéb elfoglaltságaim miatt átmenetileg nem tudok a levelezésemre kellő időt fordítani. A problémákat, kérdéseket inkább a fórumban kérem feltenni, ahol többen is segítséget tudnak nyújtani, mert nem ígérem, hogy belátható időn belül válaszolni tudok az e-mail-ekre. Elnézést: Margit
AJÁNLOM AZ OLDALT
