|
Péksüti-Diabetikus zsemle (16 db) - Moha
2007.09.16. 13:03
Diabetikus zsemle (16 db) - Moha
1 ek.olaj,
150 gr joghurt,
160 ml víz,
1,5 tk.só,
aszkorbin,
20 dkg tk.-s öregtészta,
20 dkg tk.búzaliszt,
15 dkg fehér tönkölyliszt,
15 dkg zabkorpa,
15 gr friss élesztő.
Dagasztás a gépben, kelesztés tálban 30 perc, formázás, kelesztés 30-40 perc,spriccelés,sütés, 180-200 fokon kb.25-30 perc.
1 zsemle 24,56 gr szénhidrátot tartalmaz. /hozzávalókat és az áramfogyasztást figyelembe véve,egy darab ára 25 Ft. Ez a Sparban kapható Naturpur Bio lisztek áraival számolva lett ennyi!!!/
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
